Dormir bem e relaxado é possível. A Puravida, marca de suplementos naturais, tem a receita do seu dream shake, para incluir no ritual noturno todos os dias. Confira:
Ingredientes
- 1 scoop de Blue Calm
- 2 colheres de sopa de Coco Cream Puravida
- ½ banana congelada
- 200 ml de água
- Coco ralado para servir
Modo de preparo:
- No liquidificador, bata todos os ingredientes (exceto o coco ralado) até obter um shake liso e cremoso.
- Sirva o shake gelado em um copo e finalize com coco ralado por cima.
- Aproveite essa deliciosa bebida refrescante e nutritiva!
Dificuldade: Fácil
Tempo de Preparo: 10 minutos
Rendimento: 1 shake de 280 g
Compre os ingredientes naturais no site da Puravida.
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